Índice de Recetas

 
 En esta parte encontrará el índice de todas las recetas de mi blog.






PLATOS PRINCIPALES VEGETARIANOS Y VEGANOS

Arroz Integral Con Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Arroz Con Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

"Arroz Vivo" de Coliflor Con Verduras
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa

"Arroz Vivo" de Jícama / Pipilanga
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa

Bolitas de Semillas de Calabaza
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Bolitas de Quinua Con Salsa de Zanahoria y Arvejas
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Brócoli / Coliflor Apanado
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Brócoli al Vapor Con Salsa de "Queso" de Semillas de Girasol
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Burritos o Tacos RAW Con Verduras
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa

Champiñones Con Paprika
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Champiñones Rellenos Crudiveganos
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, sin nueces

"Chilli" Crudivegano
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones

Coliflor "Al Curry" No Picante
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin almidones

Cómo Cocinar Alcachofa
Receta GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Cómo Cocinar Quinua
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Espaguetis de Pepino con Salsa Cremosa de Espinaca
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, sin nueces

Espaguetis de Zucchini
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin almidones

Espaguetis de Zucchini Con Espinaca y Brócoli
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, sin grasa

Espaguetis de Zucchini Con Salsa Cremosa de Ajo
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, sin grasa

Espaguetis de Zucchini Con Salsa Cremosa de Champiñones
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones

Espaguetis de Zucchini Con Salsa de Calabaza y Zanahoria
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, sin grasa

Espaguetis de Zucchini Con Salsa Marinara
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones

Espárragos Apanados
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin freír

Garbanzos Con Paprika Cremosos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

"Goulash" de Calabaza
SCD, GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin grasa

"Goulash" de Zanahoria y Ahuyama Con Quinua
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin grasa

Habichuela con Papa y Paprika
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Hamburguesas de Garbanzo y Arroz Integral
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Hamburguesas de Lentejas
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin almidones

Hamburguesas de Quinua Con Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasas

Hamburguesas de Verduras Con Quinua
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos

"Hamburguesas RAW" Con Semillas de Girasol
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, sin nueces

"Lasaña" de Papas y Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin levadura

Lasaña "Viva"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones

Lasaña "Viva" Baja en Grasa
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, sin nueces, baja en grasa

Lenteja Cremosa sin Harina y sin Grasa
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa, sin harina

Mini-Pizzas de Arroz Integral y Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin levadura

Ñoquis Con Salsa de Brócoli
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa

Ñoquis Con Tomate y Espinaca
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Ñoquis de Calabaza Con Salsa de Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa

Pad Thai "Vivo"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, bajo en grasa

Papa al Horno con Chucrut y Leche de Coco
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Pastas Caseras Sin Gluten
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos

Pastas Caseras Sin Gluten y Sin Huevos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Pastas Con Repollo y Pimenton
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, bajo en grasa

Pastas Con Salsa de "Queso" Vegana
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Pastas Con Salsa de Zanahoria y Ahuyama
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, bajo en grasa

Pastas Con Salsa "en Una Olla"
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Pastas Con Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

"Pastas" de Zucchini Con Salsa de Queso Vegana
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin almidones

Pastel de Quinua y Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Pimentones Con Tomates "Sudados" - "Lečo"
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones

Pimentones Rellenos Con Paté de Semillas de Girasol
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin almidones

Pizza "RAW" de Semillas de Girasol
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin almidones

Pizza con Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin levadura

Pizza Sin Gluten, Sin Huevos y Sin Levadura
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin levadura

Pizza "Verde" de Garbanzo
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin levadura, baja en grasa

Puré de Batata Vegano
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos

Quinua con Espinaca y Zanahoria
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos

Quinua con Zanahoria y Brócoli
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Ratatouille
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin almidones

Rollos de Papel de Arroz con Verduras y Salsa de Pimentón
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Sushi con Vegetales
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Sushi RAW
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones

Tallarines de Zucchini "Alfredo" - "Vivos"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin almidones, bajo en grasa

Tartaletas de Arroz Integral Con Espinaca y Pimentón
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa

Tortillas de Ahuyama / Calabaza
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces

Tortillas de Papa Con Relleno de Verduras y Hongos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin grasa

Tortillas de Papa sin Huevos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin nueces, sin harina

Verdura "Sudada"
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin grasa





SOPAS Y CREMAS

Borsch Vegano
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Crema Crudivegana de Eneldo
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin nueces

Crema de Arveja
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones, sin grasa

Crema de Brócoli Super Sencilla
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Calabaza
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Crema de Calabaza Asada
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos

Crema de Champiñones Vegana
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Coliflor
GFCFSF, SCD, Vegana, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones, sin grasa

Crema de Espárragos Fácil
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Crema de Espárragos "Viva"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Espinaca "Viva"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Pimentones Asados
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos

Crema de Remolacha
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos

Crema de Tomate Sencilla
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Tomate y Zanahoria
GFCFSF, SCD, Vegana, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Verduras Con "Espaguetis" de Zanahoria
GFCFSF, SCD, Vegana, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Zanahoria Baja en Grasa
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Crema de Zanahoria Con Jengibre
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema de Zucchini Con Brócoli
GFCFSF, SCD, Vegana, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

Crema "Viva" de Tomate y Mango
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones, sin grasa

Sopa con Repollo Fermentado Rojo con Remolacha
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Sopa con Verduras y Garbanzos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Sopa de Hipócrates de la Terapia Gerson
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Sopa de Puerro
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa

Sopa de Repollo Fermentado (Chucrut) Con Champiñones
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones

 

Sopa de Repollo y Tomate
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones


 

Sopa de Tomate "Viva"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones, sin grasa

Sopa de Tomate y Mango "Viva"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones, sin grasa

Sopa Fácil Con Cuadritos de Verduras
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin almidones, sin grasa

Sopa de Verduras y Quinua
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin grasa






POSTRES Y PLATOS DULCES (Tortas, muffins, pancakes, crepes, ponqués, galletas....)

Almendras Con Canela
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Arroz Integral Con Leche Vegetal
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin nueces

Barras de Semillas
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Barritas de Coco y Chocolate RAW
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Biscotti Con Avellanas
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Biscotti de Quinua y Chocolate
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Bolitas de Almendras
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Bolitas Rellenas Con Fresas
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin grasa

Brownies Crudiveganos de Semillas de Girasol
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin nueces, sin harinas, sin huevos

Brownies Sin Gluten
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Brownies Sin Gluten y Sin Huevos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Brownies Sin Hornear
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harinas, sin huevos

Brownies Sin Hornear Con Crema de Chocolate
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harinas, sin huevos

Brownies Sin Huevos Bajos en Grasa
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos, bajos en grasa

Chispas de Chocolate Caseras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Chocolatinas Blancas Con Coco
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Chocolatinas Blancas Con Coco - versión 2
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Chocolatinas Caseras
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Chocolatinas Rellenas Con Mantequilla de Almendras
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Crema / Mermelada de Mango y Durazno
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Crepes
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Crepes de Bananos RAW
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasa

Crepes de Harina de Arroz
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Cuadritos de Banano y Coco
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

Cuadritos de Coco y Chocolate sin Hornear
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Cuadritos de Mantequilla de Nueces
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Cuadritos de Quinua Con Trozos de Chocolate
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Desayuno Caliente con Hojuelas de Quinua
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin nueces

Desayuno con Amaranto Caliente con Chocolate
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos

Desayuno con Semillas de Chia y Hojuelas de Quinua
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Desayuno Saludable Con Arroz Integral
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Galletas Básicas Con Chocolate
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Galletas con Nueces
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Galletas de Almendras Con Coco
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Galletas de Avellanas
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Galletas de Chocolate sin Hornear
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Galletas de Coco sin Hornear
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos



 

Galletas de Dos Colores
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Galletas de Harina de Almendras
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Galletas de Jengibre
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Galletas de Quinua Con Trozos de Chocolate
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Galletas de Quinua Veganas Con Chispas de Chocolate
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Galletas de Vainilla
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Galletas de Vainilla Sin Huevos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Galletas Navideñas "de Miel"
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Galletas Navideñas Deshidratadas de Almendras
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Galletas Tipo "Oreo" Crudiveganas
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, in huevos

Galletas "Vivas" de Manzana y Nueces
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Halva Crudivegana con Crema de Chocolate
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin nueces

Helado Cremoso Fácil
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Helado Crudivegano de Coco
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos

"Media Lunitas" Con Nueces y Vainilla
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Mermelada Casera
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mini-Tortas de Queso con Naranja Crudiveganas
SCD, GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos

Mousse de Chocolate "Vivo"
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, bajo en grasa, sin nueces

Mousse de Frutas
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, bajo en grasa, sin nueces

Muffins con Coco
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Muffins Con Harina de Coco
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos
 

Muffins Con Manzana y Canela
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin grasas

Muffins Con Quinua y Zanahoria
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin grasas

Muffins Con Zucchini
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin grasas

Muffins de Banano y Almendras
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Muffins de Bananos y Nueces
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Muffins de Calabaza / Ahuyama
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin grasas

Muffins de Mantequilla de Nueces y Frutas
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Muffins Rellenos Con Nutella
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Natilla Colombiana Vegana
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Paletas Sencillas de Frutas
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Pan de Pascua Sin Gluten, Sin Levadura, Sin Huevos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin levadura

Pan de Pascua Sin Nueces
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin levadura, sin nueces

Pancitos Dulces de Quinua y Chocolate
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Panqueques
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Panqueques de Harina de Arroz
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Panqueques de Hojuelas de Quinua
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Panqueques de Mantequilla de Almendras
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Panqueques de Quinua y Banano
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Panqueques Mini de Banano
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin almidones

Panqueques Sin Huevos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Panqueques Veganos Con Harina de Coco
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Pastel Congelado de Fresas
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos, sin grasa

Pastel de Calabaza RAW
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos

Pastel de Manzana o Pera
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Pastel de Manzana y Almendras
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Pastel de Manzana y Nueces
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Pastel de Manzana y Quinua
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Ponque con Algarrobo Bajo en Grasa
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin nueces

Ponqué con Ciruelas - "Bublanina"
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Ponque de Dos Colores - "Babovka"
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Postre Crudivegano de Manzanas y Bananos
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW, Gerson
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos, sin grasa

Pudín de Chocolate
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Puré de Manzana o Pera
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Puré de Manzana o Pera Fácil y "Vivo"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos, sin grasa

Rollos de Canela sin Gluten
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Tartaletas Con Chocolate y Frambuesas RAW
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos

Tartaletas RAW de Arándanos y Mango
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos, sin nueces

Tartaletas de Chocolate y Banano RAW
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos, sin nueces

Tartaletas de Mango "Crudas" sin Nueces
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos, sin nueces

Tartaletas de Manzana "Crudas"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos

Tartaletas con Kiwi "Crudas"
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos

Torta con Chispas de Chocolate
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Torta con Fresas sin Hornear
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW

Torta con Nutella
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Torta de Avellanas y Cerezas
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Torta de Chocolate "Sin Harina"
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Torta de Chocolate Sin Huevos
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Torta de Chocolate Con Cubierta de Coco
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin nueces

Torta de Cumpleaños Sencilla con Cubierta de Chocolate
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Torta de Mousse de Chocolate "Cruda"
GFCFSF,Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos
Con video

Torta de Plátano
GFCFSF, Vegana 
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos


 

Torta de Queso con Arándanos sin Hornear
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos

Torta de Queso Sin Queso y Sin Hornear
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin harina, sin huevos

Torta de Zanahoria
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Torta de Zanahoria Vegana
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin huevos, sin azúcar

Trufas con Maca
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Trufas con Semilla de Amapola
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos, sin nueces

Trufas de Chocolate
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Trufas de Nueces
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos

Trufas Navideñas sin Nueces
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin huevos, sin nueces

Trufas "Raffaello" Crudiveganas
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin hueves





PANES SALADOS  

Pan Crujiente Sin Gluten, Sin Huevos y Sin Levadura
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos
Con video

Pan de Arroz
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura

Pan de Arroz y Almendras
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura

Pan de Arroz y Maíz
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos

Pan de Molde Sin Gluten, Sin Huevos, Sin Levadura
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos

Pan de Molde Redondo
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin levadura, sin huevos

Pan Fácil de Garbanzo Con Levadura
Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin huevos

Pan Fácil Para la Terapia Gerson
Vegana, Gerson
Sin grasas, sin sal

Pan / Mogollitas de Amaranto
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos, sin grasa

Pan Plano
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos

Pan Plano Con Cúrcuma
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos, sin grasa

Pan Plano de Linaza
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin almidones

Pan de Mantequilla de Almendras
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones, sin levadura

Pan sin Hornear de Semillas y Hojuelas de Quinua
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin levadura, sin huevos

Pan "Vivo" Con Almendras, Semillas de Girasol y Albahaca
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin levadura, sin almidones

Pancitos de Arroz y Garbanzo
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos, sin grasa

Pancitos de Maíz Con Ajo
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura

Pancitos Fáciles de Quinua
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin levadura, sin huevos





PASABOCAS SALADOS

Almendras Con Especias
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Arepas con Amaranto
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Arepas de Calabaza
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Arepas de Quinua

GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Champiñones al Ajillo
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Champiñones Cremosos Con Ajo
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Chips de Batata y Zucchini
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin nueces, sin grasa

Chips de Kale Crujientes
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin nueces, sin grasa

Chips de Remolacha al Horno
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

"Chorizo" Crudivegano
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin carne

Crackers de Linaza
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones

Crackers de Linaza con Batata y Zanahoria
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones

Crackers de Linaza Con Verduras
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin nueces

Crackers de Semillas de Chia con Tomate
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin nueces

Empanadas de Papa Con Relleno de Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin grasa

Galletas de Nuez Marañon Saladas Sin Hornear
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones

Galletas Saladas de Almendras Con Orégano y Ajo
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Galletas Saladas de Almendras RAW
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Galletas Saladas de Almendras y Linaza
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Galletas Saladas de Semillas de Girasol "Vivas"
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Galletas Saladas de Quinua y Ajonjolí
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Garbanzos al Horno
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Palitos de Garbanzo
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin grasa

Palitos Salados
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Papas "Fritas" Al Horno
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

 

Pasabocas "Crudos" Con Guacamole
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin grasa

Pasabocas de Brócoli con Queso Vegano y Pimentón
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Pastel de Papa Rallada
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Pastelitos de Amaranto y Verduras
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Popcorn de Coliflor
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin grasa

Tortillas de Batata y Zucchini
GFCFSF, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos

Tortillas de Papas Ralladas
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces






ENSALADAS

Ensalada "Arco Iris" Con Aderezo de Nueces y Naranja
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Ensalada de Apio y Pimenton con Mayonesa Vegana
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Ensalada de Kale y Naranja
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Ensalada de Papa Con Mayonesa Vegana
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Ensalada de Papa Sin Papa
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones



 

Ensalada de Pepino Con Aderezo de Mango y Tomate
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin grasas

Ensalada de Remolacha Cocida
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin grasa

Ensalada de Verduras Con Quinua
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin grasa

Ensalada de Zucchini
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin nueces

Ensalada Verde Con Fresas
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin grasas



 

Ensalada Verde y Roja Con Aderezo de Durazno y Pimentón
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin grasas

Ensalada de Zucchini
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin huevos, sin almidones, sin nueces





SUSTITUTOS DE LÁCTEOS (Leches, yogures y quesos vegetales)

Leche de Coco
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Leche de Coco Deshidratado
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Leche de Nueces Básica
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Leche de Nuez Marañon
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

 

 

Leche de Semillas de Amapola
SCD, GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Queso Crema de Nuez Marañon
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Queso Crema de Nuez Marañon Sin Probióticos
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Queso de Almendras
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Queso de Nuez Macadamia
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Queso de Semillas de Girasol
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Yogur de Nuez Marañon
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar








MANTEQUILLAS "ALTERNATIVAS" (Mantequillas de nueces, de semillas, ghee)

Mantequilla Clarificada Casera - Ghee
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Sin gluten, sin caseína

Mantequilla de Almendras
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mantequilla de Almendras y Coco
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mantequilla de Coco
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar
Con video

Mantequilla de Maní
SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mantequilla de Semillas de Girasol
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

"Nutella" Casera
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar
Con video

Nutella Casera - Versión 2
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Sin gluten, sin lácteos
 

Tahini - Pasta de Ajonjolí / Sésamo
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar








SALSAS, PATÉS Y DIPS

Aderezo de Tahini y Limón
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Dip Con Ajo y Paprika
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Dip de Alcachofas
Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Dip de Macadamias y Tomates Deshidratados
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Dip de Nuez Marañón y Aguacate
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Guaca-Hummus

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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Hummus Clásico
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

"Hummus" Sin Garbanzo RAW
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mayonesa de Aguacate
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mayonesa Vegana "Light"
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mayonesa Vegana de Nuez Marañon
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Mostaza Casera Crudivegana - Picante
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Sin gluten, sin lácteos

Mostaza Casera Suave
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Sin gluten, sin lácteos

Paté / Dip de Garbanzos
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Paté / Dip de Lenteja
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Pesto Vegano Con Semillas de Girasol
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Salsa de Tomate Casera
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Salsa de Tomate Casera Sin Cocinar
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Salsa de Verduras Para las Pastas
GFCFSF, SCD, Vegana
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin almidones

Tzatziki Crudivegano
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Sin gluten, sin lácteos, sin huevos





BATIDOS Y EXTRACTOS

Batido de Mango y Fresas
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Batido Verde con Mango
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Batidos Verdes - Un Desayuno Ideal
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

"Chocolate" Crudivegano Con Banano
GFCFSF, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Extracto Antioxidante Salado
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Extracto con Limón y Jengibre
Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Extracto Con Mora y Piña
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Extracto "de Todo un Poco" Verde y Delicioso
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Extractos de Verduras
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Extracto de Zanahoria y Remolacha
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Extracto de Zanahoria y Tomate
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas

Extracto Verde Dulce
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Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin grasas








PLATOS PRINCIPALES CON CARNE O POLLO
Recetas de la época cuando todavía no eramos vegetarianos. Ya no preparo más este tipo de recetas.

Arroz Con Pollo Rápido
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Crepes Salados Con Pollo
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Hamburguesas de Res Con Verduras
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

"Nuggets" de Pollo Sin Harinas y Sin Freír
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar

Pastel de Pollo
GFCFSF
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces

Pechuga de Pollo Rápida
GFCFSF, SCD
Sin gluen, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin almidones

Pollo Con Paprika
GFCFSF, SCD
Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar, sin nueces, sin almidones





OTRAS RECETAS

Chucrut - Repollo Fermentado Casero Fácil
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW

Cómo Sellar al Vacío

Harina de Almendras Casera
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW

Tomates Deshidratados Caseros
GFCFSF, SCD, Vegana, RAW

Yogur SCD de 24 Horas
SCD
Sin gluten, sin nueces, sin almidones